Onze trainers

Geleid door ervaring

Casa Grounded wordt geleid door ervaren MSC-beoefenaars die training geven met warmte, helderheid en een flinke dosis praktijk.

Oprichter

Çağla Güneş

Traumatherapeut • Lichaamsgerichte psychotherapeut • Zelfcompassie trainer

Verbinding met het lichaam, innerlijk bewustzijn en zelfcompassie

Çağla is traumatherapeut en trainer in mindfulness en zelfcompassie. In haar werk staat de verbinding met het lichaam, innerlijk bewustzijn en zelfcompassie centraal. Zij begeleidt mensen bij het herstellen van contact met zichzelf en het ontwikkelen van meer innerlijke stabiliteit en veerkracht. Naast haar therapeutische werk brengt zij ook ervaring mee uit het bedrijfsleven, wat haar een breed perspectief geeft in het begeleiden van professionals en leiders.

Daarnaast volgt zij de Mindful Self-Compassion (MSC) training bij Chris Germer, mede-ontwikkelaar van het programma, en Mila de Koning aan de Mindfulness Academie in Amsterdam. Deze training verrijkt haar werk met een compassiegerichte en trauma-sensitieve benadering.

Mindfulness (MBSR/MBCT)
Psychosomatische therapie
Mindful Self-Compassion (MSC)
Trauma-sensitieve benaderingen

Saskia Lemmens

Psychodynamisch therapeut • EFT-relatietherapeut • Zelfcompassie trainer

Zachtheid voor jezelf, ook als het even niet lukt

Saskia is psychodynamisch therapeut, EFT-relatietherapeut en zelfcompassietrainer. In haar praktijk Existentia begeleidt zij mensen in individuele therapie, relatietherapie en trainingen, vanuit een geïntegreerd mensbeeld waarin fysieke, mentale, emotionele, sociale en spirituele dimensies samenkomen.

Haar uitgangspunt is dat iedereen verlangt naar tevredenheid, vertrouwen en verbinding — en dat zelfcompassie daarin een wezenlijke rol speelt, juist wanneer het leven een uitdaging is. In de MSC-training brengt zij haar jarenlange therapeutische ervaring mee in een warme, veilige aanpak waarin deelnemers zich begrepen voelen.

Psychodynamische therapie
EFT-relatietherapie
Mindful Self-Compassion (MSC)

Maria Schmidt

Mindful Zelfcompassie Trainer & Leadership Coach

Warm, gegrond en bekrachtigend lesgeven

Maria heeft meer dan tien jaar ervaring in leiderschapsontwikkeling en het begeleiden van mensen bij het omgaan met druk, verandering en persoonlijke groei. In haar werk staat het versterken van innerlijk leiderschap en zelfcompassie centraal. Zij brengt daarnaast jarenlange ervaring mee uit het bedrijfsleven, waardoor zij de uitdagingen van professionals en leiders goed begrijpt.

Maria volgde de Mindful Self-Compassion (MSC) training bij Chris Germer, mede-ontwikkelaar van het programma, aan de Mindfulness Academie in Amsterdam. Haar manier van lesgeven wordt vaak omschreven als warm, gegrond en bekrachtigend, waarbij zij een veilige ruimte creëert waarin deelnemers zichzelf met meer openheid en compassie kunnen ontmoeten.

Mindful Self-Compassion (MSC)
Leiderschapsontwikkeling
Veerkracht en omgaan met stress
Innerlijk leiderschap

Sabine Trampe

Psycholoog & Mindfulness / Zelfcompassie Trainer

Ruimte creëren voor authenticiteit

Sabine is psycholoog binnen de geestelijke gezondheidszorg en trainer in mindfulness en zelfcompassie. Zij werkt vanuit een diepe overtuiging: iedereen verdient zachtheid, ruimte en vriendelijkheid — juist wanneer het leven moeilijk wordt.

Haar reis begon vijftien jaar geleden via het boeddhisme. Wat haar raakte was de nuchtere en tegelijkertijd diep menselijke benadering: meditatie als een manier om jezelf met open aandacht te ontmoeten. Sabine volgde de Mindful Self-Compassion (MSC) training bij Chris Germer, mede-ontwikkelaar van het programma, aan de Mindfulness Academie in Amsterdam. Vanuit deze basis begeleidt zij mensen in het ontwikkelen van meer bewustzijn, veerkracht en zelfcompassie, zowel in mindfulnessprogramma's als in haar werk binnen de geestelijke gezondheidszorg.

Mindfulness (MBSR/MBCT)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Mindful Self-Compassion (MSC)

Waar wij in geloven

Iedereen verdient zachtheid, ruimte en vriendelijkheid — juist wanneer het leven moeilijk wordt.

Vragen of samenwerken?

Stuur ons een bericht. We reageren binnen twee werkdagen.

Neem contact op